Recepty na jedlá zo strukovín najmä z šošovice, fazuľe, hrachu a sóje. Stránka ďalej obsahuje ďalšie recepty nielen zo strukovín. Ale aj z mäsa, ovocia a zeleniny a mnohé Iné. Vláknina je dôležitá zložka zdravej stravy a túto obsahujú najmä strukoviny. Preto by vašom jedálničku nemali chýbať jedla zo strukovín, ktoré okrem iného nájdete na tejto stránke.
piatok 13. januára 2017
Fazuľa so šunkou
900 g fazule ( môžeme použiť aj hrášok),140 ml smotany,60 g šunky nakrájame na rezance,1 lyž .nakrájanej petržl. vňate, Ak máme fazuľu surovú uvaríme ju v osolenej vode. V malom kastróliku zmiešame šunku a smotanu pridáme trochu soli, korenia a privedieme to do varu. Varíme prudko asi 5 min. kým smotana nezhustne.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára