Recepty na jedlá zo strukovín najmä z šošovice, fazuľe, hrachu a sóje. Stránka ďalej obsahuje ďalšie recepty nielen zo strukovín. Ale aj z mäsa, ovocia a zeleniny a mnohé Iné. Vláknina je dôležitá zložka zdravej stravy a túto obsahujú najmä strukoviny. Preto by vašom jedálničku nemali chýbať jedla zo strukovín, ktoré okrem iného nájdete na tejto stránke.
pondelok 7. januára 2019
Prívarok z paprikovej zelenej fazuľky
Do mierne osolenej vriacej vody dáme variť mrazenú zelenú fazuľku. Medzitým vytopíme 50 g na kocky pokrájanej údenej slaniny, udusíme na nej jednu polievkovú lyžicu nadrobno pokrájanej cibule, po sňatí z ohňa pridáme do nej jeden roztlačený strúčik cesnaku a na špičku noža červenú papriku. Podlejeme trochou vody a niekoľko minút pomaly varíme, potom prilejeme k nej do mäkka uvarenú zelenú fazuľku. Zahustíme svetlou zápražkou a po niekoľkominútovom varení podávame so smotanou.
Prihlásiť na odber:
Zverejniť komentáre (Atom)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára