Fazulu, sosovicu a soju uvarime osobitne domakka, scedime, nechame vychladnut, pridame nakrajanu cibulu a uhorky a zalejeme nalevom z oleja, octu, soli, korenia. Dobre premiesame a servirujeme chladene.
Recepty na jedlá zo strukovín najmä z šošovice, fazuľe, hrachu a sóje. Stránka ďalej obsahuje ďalšie recepty nielen zo strukovín. Ale aj z mäsa, ovocia a zeleniny a mnohé Iné. Vláknina je dôležitá zložka zdravej stravy a túto obsahujú najmä strukoviny. Preto by vašom jedálničku nemali chýbať jedla zo strukovín, ktoré okrem iného nájdete na tejto stránke.
štvrtok 9. februára 2017
Strukovinový šalát
500 g miesanych strukovin, ocot, olej, sol, mlete cierne korenie, 80 g cibule, 2 sterilizovane uhorky
Fazulu, sosovicu a soju uvarime osobitne domakka, scedime, nechame vychladnut, pridame nakrajanu cibulu a uhorky a zalejeme nalevom z oleja, octu, soli, korenia. Dobre premiesame a servirujeme chladene.
Fazulu, sosovicu a soju uvarime osobitne domakka, scedime, nechame vychladnut, pridame nakrajanu cibulu a uhorky a zalejeme nalevom z oleja, octu, soli, korenia. Dobre premiesame a servirujeme chladene.
Prihlásiť na odber:
Zverejniť komentáre (Atom)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára