Hrach umyjeme, vlozime spolu s umytou a pokrajanou udeninou do studenej vody a uvarime domakka. V rozohriatom oleji spenime cibulu pokrajanu nadrobno, pridame prebratu a sparenu ryzu, zalejeme vriacou osolenou vodou a udusime domakka. Uvareny hrach s udenym masom a udusenu ryzu spolu zlahka premiesame, okorenime mletym ciernym korenim a majoranom, ochutime rozotretym cesnakom a premiesame.
Recepty na jedlá zo strukovín najmä z šošovice, fazuľe, hrachu a sóje. Stránka ďalej obsahuje ďalšie recepty nielen zo strukovín. Ale aj z mäsa, ovocia a zeleniny a mnohé Iné. Vláknina je dôležitá zložka zdravej stravy a túto obsahujú najmä strukoviny. Preto by vašom jedálničku nemali chýbať jedla zo strukovín, ktoré okrem iného nájdete na tejto stránke.
nedeľa 26. februára 2017
Hrach s ryžou a údeninou
250 g sucheho hrachu, 300 g udeniny, lyzica oleja, cibula, 150 g ryze, sol, mlete cierne korenie, majoran, cesnak
Hrach umyjeme, vlozime spolu s umytou a pokrajanou udeninou do studenej vody a uvarime domakka. V rozohriatom oleji spenime cibulu pokrajanu nadrobno, pridame prebratu a sparenu ryzu, zalejeme vriacou osolenou vodou a udusime domakka. Uvareny hrach s udenym masom a udusenu ryzu spolu zlahka premiesame, okorenime mletym ciernym korenim a majoranom, ochutime rozotretym cesnakom a premiesame.
Hrach umyjeme, vlozime spolu s umytou a pokrajanou udeninou do studenej vody a uvarime domakka. V rozohriatom oleji spenime cibulu pokrajanu nadrobno, pridame prebratu a sparenu ryzu, zalejeme vriacou osolenou vodou a udusime domakka. Uvareny hrach s udenym masom a udusenu ryzu spolu zlahka premiesame, okorenime mletym ciernym korenim a majoranom, ochutime rozotretym cesnakom a premiesame.
Prihlásiť na odber:
Zverejniť komentáre (Atom)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára