utorok 7. februára 2017

Sójová zemiakovica

20 dg sojoveho masa, 15 dg sojovych bobov, 15 dg postruhanej mrkvy, petrzlenu, zeleru, pokrajany por, 5 strednych zemiakov, 2 PL morskych rias, 2 lyzice oleja, hladku sojovu muku na zaprasku, majoranku, cesnak, morsku sol
Sojove maso a boby si namocime den vopred. Asi 2 hodiny pred varenim namocime riasy. Postruhanu zeleninu opecieme nasucho, zalejeme vodou, pridame na kocky pokrajane zemiaky, sojove boby, nadrobno pokrajane sojove maso, majoranku, cesnak, osolime a pridame namocene riasy, ktore sme scedili. Uvarime a po odstaveni pridame pokrajany por.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára